こんにちは。川崎市宮前区のファミリア整体院です。妊娠中は体が大きく変化する時期。その中でも特に多くの妊婦さんが悩むのが「恥骨の痛み」です。「歩くと恥骨がズキッとする…」「寝返りを打つたびに痛…
こんにちは。川崎市宮前区にある「ファミリア整体院」です。産後ママさんからよくいただくご質問のひとつが、「産後の骨盤矯正って、何回くらい受ければいいんですか？」というもの。出産によって大きく…
こんにちは。神奈川県川崎市宮前区にあるファミリア整体院です。今回は、今注目のリカバリーウェア「MTGReD（レッド）」について詳しくご紹介します。整体院として体の回復やパフォーマンス向上をサポー…
こんにちは！川崎市宮前区のファミリア整体院です。おかげさまで、2025年7月で開院4周年を迎えることができました地域の皆さまに支えられ、たくさんのご縁をいただきながら、ここまで歩んでこれたことに…
こんにちは！神奈川県川崎市宮前区にある「ファミリア整体院」です。現代人の多くが悩まされている症状のひとつに「肩こり」があります。特にパソコン作業、スマートフォンの使いすぎ、運動不足、ストレ…
暑い日が続きますね。梅雨とはどこへ・・・突然ですが、産後、こんな症状で悩んでいませんか？「片側の腰だけ痛い」「お尻の右側だけがズキズキする」「股関節や太ももの付け根が片側だけ痛い」「立ち上…
腰痛は多くの方が抱える現代病のひとつ。 デスクワークやスマホの長時間使用など、現代の生活スタイルは腰に大きな負担をかけています。「腰が痛いけど、時間がなくてストレッチや運動ができない…」 「立…
こんにちは。宮前区ファミリア整体院です。 今回は、「肩こり」について、僕が考える神経や骨盤との関係を交えながら、当院の整体アプローチをご紹介します。肩こりとは？ただの筋肉の問題ではありません…
こんにちは。宮前区のファミリア整体院です。今回は、多くの方が一度は経験する「腰痛」について、原因から対処法、そして予防のポイントまで、わかりやすくお話ししていきます。■なぜ腰痛は起こるのか？…
こんにちは。宮前区ファミリア整体院です。 本日は「産後ケア」について、特に骨盤のゆがみや自宅でできるセルフケアをテーマにお話ししたいと思います。産後は、体も心も大きな変化を迎える時期。 特に…