日々宮前区で産後の女性に特化した整体院を経営する院長がセルフケアのコラムを執筆

こんにちは。川崎市宮前区にある「ファミリア整体院」です。産後ママさんからよくいただくご質問のひとつが、「産後の骨盤矯正って、何回くらい受ければいいんですか？」というもの。出産によって大きく…

暑い日が続きますね。梅雨とはどこへ・・・突然ですが、産後、こんな症状で悩んでいませんか？「片側の腰だけ痛い」「お尻の右側だけがズキズキする」「股関節や太ももの付け根が片側だけ痛い」「立ち上…

こんにちは！宮前区で整体院を営んでおります「ファミリア整体院」です。当院では、産後のケアはもちろん、妊娠中の“マタニティ整体”にも力を入れています。「妊娠中の腰痛や肩こりがつらい…でも整体って…

こんにちは。宮前区ファミリア整体院です。 本日は「産後ケア」について、特に骨盤のゆがみや自宅でできるセルフケアをテーマにお話ししたいと思います。産後は、体も心も大きな変化を迎える時期。 特に…

梅雨の時期こそ要注意！産後の骨盤ケアで心と体を健やかにこんにちは！宮前区ファミリア整体院です。 6月に入り、いよいよ梅雨の季節がやってきますね。毎日じめじめとした空気に包まれ、気圧の変化や湿…