【意外と知らない腰痛と横隔膜の関係性について】

寝起きの腰痛でお悩みのお客様に施術をしていて腰はそんなに硬いわけではないが腰の痛みがなかなか抜けない時に意外と効果的な場所が横隔膜です。
もちろん直接横隔膜に触れることはできませんが、呼吸やお腹周り筋肉をリリースすることで間接的に横隔膜にアプローチすることで呼吸だけでなく腰痛が楽になったケースもあります。なかなか良くならない腰痛は横隔膜が原因かも・・・

横隔膜が腰痛に何故効果的かをお伝えすると。横隔膜には横隔膜脚と言う脚が伸びています。

その付着部位が腰椎（腰の骨）になります。横隔膜は呼吸をする時に下に下がったり上がったりしています。横隔膜動きが悪くなることで腰椎の動きを阻害したりすることにより腰椎に余計なストレスが与えられます。横隔膜の動きが悪くなる原因として肝臓や胃が原因になるケースもあります。

肝臓や胃が横隔膜のすぐそばにある為、肝臓や胃の調子が悪く動きがスムーズにないことにより横隔膜もその影響を受けると言われています。当院では横隔膜の動きや肝臓、胃などからも腰痛にアプローチします。

特に寝起きの腰痛にお悩みの方には横隔膜など腹部の調整が改善のポイントになりえる可能性があります。

朝の腰痛でお悩みの方は一度当院をお試しください。

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